I prodotti per aumentare la potenza sono spesso chiamati afrodisiaci, ma più spesso sono prodotti e piatti familiari alla nostra tavola, di cui parleremo in modo più dettagliato.
Prodotti proteici per uomo
Tra i prodotti che aumentano la potenza, è importante notare le proteine. Questi sono frutti di mare, carne e uova. Ci sono anche piatti ricchi di proteine vegetali, fanno bene anche alla prostata.
Non tutti i prodotti proteici sono ugualmente utili per la potenza, ci sono quelli che sono favoriti:
- Frutti di mare. Si tratta di ostriche, calamari, krill, alcuni tipi di pesce (sgombro, passera);
- La carne. I maggiori benefici si notano nella carne di manzo, cavallo, agnello, nonché carne di coniglio dietetica, pollo, tacchino. Alcuni nutrizionisti sottolineano i benefici speciali dello stomaco del cammello;
- Le proteine vegetali sono benefiche per la potenza. Ad esempio, puoi ricostituire le riserve proteiche con i legumi, inclusa la soia.
Quali prodotti aumentano la potenza più forte e più velocemente? Ad esempio, le ostriche. Le ostriche sono ricche di proteine, microelementi, quindi allo stesso tempo sono un materiale da costruzione per gli ormoni del sistema riproduttivo, lo sperma e ne garantiscono la mobilità. Zinco e selenio sono coinvolti nella produzione di testosterone.
Bisogna fare attenzione quando si acquistano le ostriche. Gli esperti dicono che alcuni dei crostacei in certi habitat accumulano mercurio. Questo fatto rende le ostriche, consumate in grandi quantità, pericolose non solo per la salute, ma anche per il sistema riproduttivo. Il secondo pericolo che attende gli amanti delle ostriche è la presenza di vibrioni nei crostacei, che possono causare diverse malattie. In individui sani, le ostriche possono portare a gastroenterite.
Tuttavia, i medici austriaci ritengono che questi molluschi siano utili per la potenza, ma raccomandano di assumerli in una forma diversa. Un esperimento condotto con pazienti rimasti per mezz'ora in una vasca da bagno con acqua calda, riempita con un terzo di ostriche, ha mostrato che la potenza è aumentata in modo significativo e dopo 5 sessioni la maggior parte degli uomini è riuscita a liberarsi della malattia.
Carne e potenza
La carne è un alimento altamente energetico, e per gli uomini è un vero afrodisiaco. Mangiare carne favorisce la produzione dell'ormone tiroxina, che mantiene la normale eccitabilità dei processi nervosi e accelera anche i processi di ossidazione.
L'abbondanza di micro e macroelementi nei piatti a base di carne, nonché una ricca composizione vitaminica, rendono la carne un prodotto indispensabile per gli uomini che soffrono di malattie della prostata.
I maggiori benefici si trovano nella carne di coniglio dietetica, carne di tacchino, pollo, nonché carne di manzo e cavallo a basso contenuto di grassi. La carne nei pasti aiuta nella produzione di gastrina e succo gastrico, che risveglia l'appetito. Grazie a ciò, il livello di colesterolo nel sangue diminuisce e questo è direttamente correlato alla potenza, più precisamente, all'afflusso di sangue agli organi pelvici.
Per massimizzare i benefici della carne, deve essere cotta al vapore o in umido. La carne fa bene agli atleti, ma le persone con attività fisica moderata o con uno stile di vita inattivo non dovrebbero mangiare troppo. Ciò provoca un aumento di peso in eccesso, rimuove il calcio dal corpo, carica i reni con una grande quantità di proteine.
Altri alimenti proteici per la potenza
I prodotti per aumentare la potenza negli uomini sono vari. Puoi diversificare la tua dieta con prodotti proteici di origine vegetale e uova.
Quando mangi le uova, dovresti seguire alcune regole: non mangiare più di 2 pezzi al giorno, se ne mangi di più, dovrebbero essere solo proteine. Le uova contengono molto grasso, colesterolo, quindi il loro abuso può portare ad aterosclerosi, compromissione dell'afflusso di sangue a tutti gli organi.
Tuttavia, le uova sono ricche di minerali, vitamine, aminoacidi, acidi grassi, quindi non dovrebbero essere escluse dalla dieta.
Quali altri prodotti aumentano la potenza? Uno dei prodotti a base di latte fermentato più utili èkoumiss, o latte di cavalla. Il latte di cavalla aiuta a ripristinare la potenza migliorando il metabolismo, regolando la composizione del sangue e influenzando positivamente il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. Kumis aumenta la resistenza dell'organismo alle infezioni, quindi è utile per le malattie infiammatorie del sistema riproduttivo maschile. La tariffa media giornaliera di kumis è di un bicchiere mezz'ora dopo la colazione. Individualmente, la dose può essere ridotta o aumentata dopo aver consultato uno specialista. Le persone che soffrono di malattie dello stomaco e dell'intestino, nonché intolleranza al lattosio, dovrebbero astenersi dal trattamento con latte di cavalla.
Per migliorare la potenza, puoi usare i legumi nella tua dieta abituale. I legumi contengono molte proteine, facili da digerire perché di origine vegetale. Le proteine sono la base per la sintesi di tutti gli ormoni, gli spermatozoi e per la produzione di cellule germinali di alta qualità. I legumi sono anche ricchi di elementi chimici, quindi influenzano la composizione del sangue, la trasmissione degli impulsi nervosi e inoltre, a causa del contenuto di vitamine del gruppo B, hanno un effetto calmante sul sistema nervoso.
Cos'altro mangiare per mantenere la potenza per gli uomini
Alcuni alimenti non sono inclusi nella dieta standard di ogni uomo. Tuttavia, devono essere periodicamente inclusi nella dieta per ripristinare rapidamente la potenza e il livello di immunità. Prodotti utili per la potenza maschile: miele, noci, erbe aromatiche, frutta secca, succhi naturali appena spremuti, sia di verdura che di frutta, zenzero, sedano.
I migliori prodotti alimentari per aumentare la potenza negli uomini sono le noci. Ogni tipo di dado è utile a modo suo. Per la potenza consigliamo di utilizzare noci, pinoli, nocciole, pistacchi e mandorle. In che modo le noci sono diverse? In primo luogo, ha una composizione abbondante: calcio, fosforo, potassio, magnesio, cloro, zolfo, manganese, zinco e selenio. In secondo luogo, è una ricca composizione vitaminica: tutte le vitamine del gruppo B, C, A, D, E, K. Gli acidi grassi insaturi assicurano uno stato sano dei vasi sanguigni, li proteggono dai depositi di colesterolo. Gli oligoelementi selenio e zinco influenzano la produzione di testosterone, aumentano il numero di spermatozoi e il lavoro della ghiandola prostatica.
Le mandorle provocano il flusso sanguigno ai genitali, a causa del contenuto dell'aminoacido arginina, che normalizza la circolazione sanguigna. Pertanto, le mandorle possono essere tranquillamente attribuite ai prodotti per la potenza ad azione rapida.
Alcuni tipi di frutta a guscio, come i pinoli, possono aiutare a combattere le carenze immunitarie.
Non dimenticare ortaggi a radice come sedano e zenzero
Sedanoè al primo posto con altri prodotti per aumentare la forza maschile, perché contiene un analogo dell'ormone maschile androsterone. L'ormone è responsabile delle caratteristiche sessuali secondarie, della libido e della sessualità. Il sedano ha un aroma e un gusto specifici, può diversificare i piatti. È sufficiente aggiungerlo a insalate e zuppe tre volte a settimana per garantire un normale sfondo ormonale. Il sedano è particolarmente utile per quegli uomini la cui bassa potenza è associata a carenza ormonale. Durante il trattamento, viene prescritta una terapia sostitutiva con ormoni sessuali maschili, quindi l'androsterone nel sedano ne trarrà sicuramente beneficio.
Zenzeroutile non solo per la sua composizione vitaminica e minerale, ma anche per l'effetto sul sistema circolatorio. Quando lo usi, senti un'ondata di calore, perché i vasi si espandono, il flusso sanguigno aumenta ai genitali. Lo zenzero è indicato per le persone obese, il deposito di colesterolo nei vasi sanguigni e l'ipertensione.
I prodotti che migliorano la potenza sono abbastanza familiari e convenienti per ogni consumatore. Pertanto, non trascurare la tua salute, non portare alla necessità di terapia farmacologica, utilizzare rimedi naturali. Se i metodi alternativi non ti hanno aiutato, puoi utilizzare i migliori farmaci per la potenza di diversi gruppi, volti ad aumentare la potenza e migliorare la qualità dello sperma.
Non raccomandiamo l'automedicazione. In ogni situazione, contatta uno specialista. Questo ti fa risparmiare tempo e ti permette di sbarazzarti rapidamente della malattia.